Fiori e sonno

Dopo una lunga giornata travolti dalla routine quotidiana, di corsa tra un impegno e l'altro, incastrando tutte le necessità proprie e della famiglia, finalmente arriva il momento di andare a letto.

Lasciamo scivolare tutta la stanchezza della giornata, le emozioni e preoccupazioni e ci rilassiamo. Un buon sonno ci permette di svegliarci la mattina riposati, carichi di energie e pronti per affrontare una nuova giornata.

Purtroppo non sempre è così, alla volte può risultare difficile lasciar andare pensieri, emozioni, tensioni e preoccupazioni con il conseguente rischio di non addormentarsi o di svegliarsi molto prima del suono della sveglia, con la testa pesante e ancor più affollata di pensieri rispetto alla notte precedente.

Per ristabilire un equilibrio e un'armonia, la natura ci mette a disposizione dei rimedi estremamente efficaci: i FIORI DI BACH.

Essi hanno il potere di curare agendo con la loro semplicità a livello emozionale e vibrazionale con incredibili effetti sulla nostra psiche agendo a livello inconscio.

Le emozioni i pensieri come gli atteggiamenti che assumiamo inducono nel nostro organismo delle reazioni, i fiori sono rimedi naturali che vanno agire sui nostri stati emozionali.

Le emozioni che possono causare l'insonnia possono essere differenti: la paura, la solitudine, l'eccessiva preoccupazione per gli altri , il vivere troppo proiettati verso il futuro o il passato…

I fiori che si usano più frequentemente sono:

HORNBEAM

Fiore dell'esaurimento, quando ci sente schiacciati dalla routine quotidiana, incapaci di affrontare gli impegni di ogni giorno perché pervasi da una profonda stanchezza. Per tutte le persone afflitte dalla "sindrome del lunedì" o che fanno fatica ad iniziare la giornata. Un fiore essenziale per chi disperde un sacco di energie in mille pensieri.

WHITE CHESNUT

Fiore che ha la proprietà di essere un grande calmante dei pensieri, per chi lavora troppo, per chi ha un grande carico di stress , per gli studenti e per gli intellettuali. Per tutte le persone che si portano nel sonno il posto di lavoro.

ASPEN

Fiore per tutte le persone sensibili, per chi fà incubi notturni, per chi si sveglia agitato e sudato durante la notte. Per le persone che hanna la sensazione continua di angoscia e paura come se dovesse succedere qualcosa di malvagio.

ROCK ROSE

E' il fiore della paura, una paura che regna nei pensieri e non si riesce a prendere sonno. La paura può portare anche ad attacchi di panico. Anche se si riesce a dormire è un sonno agitato con incubi, l'uso del fiore aiuta a dare coraggio e sostegno e tranquillità.

IMPATIENTS

Fiore per le persone sempre di corsa che vivono proiettate nel futuro che non delegano e non si fanno aiutare, lottano costantemente contro l'orologio, incapaci di attendere e che si innervosiscono spesso. La notte quando si svegliano iniziano a pensare a tutto quello che devono fare.

SCLERANTHUS

Fiore per le persone indecise la cui indecisione blocca l'anima. Alternanza apatia-iper reattività, Il ritmo del sonno veglia è altalenante si passa dal sonno all'insonnia e viceversa . L'uso del fiore aiuta a ristabilire equilibrio e continuità.

In Farmacia è possibile testare i fiori e trovare i fiori più adatti a te, per un trattamento personalizzato.

Il test che facciamo è un test di tipo colorimetrico, si usano i colori perché sono lo specchio dell'anima, il linguaggio del colore è una modalità di comunicazione squisitamente emozionale, è un linguaggio semplice e comprensibile a tutti, perché il mondo dei colori è la "fiaba "dei bambini.

Ti aspettiamo in Farmacia!

Articolo a cura della dott.ssa Daria Durini

Responsabile del reparto Floriterapia

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