UNA SERATA PER CHI SOFFRE DI SONNO DISTURBATO E ANSIA. CON MICOTERAPIA POTENZIATA E METODO FELDENKRAIS®️
La serata sarà divisa in due momenti complementari.
Il Dott. Guido Verri, fondatore di Micoterapia Potenziata, ci guiderà a comprendere cosa accade quando il corpo resta troppo a lungo sotto stress: perché il sonno è disturbato, perché la mente non si ferma, perché compare agitazione. E mostrerà come i funghi medicinali, insieme a semplici abitudini quotidiane, possano modulare il sistema dello stress e accompagnare il corpo verso un nuovo equilibrio.
Milena Costa di Spazio Gulliver condurrà poi un'esperienza di metodo Feldenkrais®️: attraverso movimenti lenti e consapevoli impareremo a riconoscere le nostre abitudini e a lasciare andare sforzo e tensioni in eccesso per ritrovare spontaneità e armonia. — Non serve nessuna esperienza.
Indicazioni: abbigliamento comodo e calze antiscivolo.
L'evento è dedicato ai clienti della farmacia e ai soci di Spazio Gulliver, ogni invitato potrà portare un'amica/accompagnatore.
Evento gratuito, prenotazione obbligatoria.
Spazio Gulliver +39 348 336 4169 / Farmacia San Martino +39 331 332 7082
Quando? 15 aprile 2026 Dalle ore 20:30 alle ore 22:15
Dove? Presso Spazio Gulliver, Via Dottesio 1, 22100 Como
